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这样的健身小伙伴,请你离我远一点!

运动健身 2018-06-23 08:54:45

1.用健身当幌子泡妞的人

这样的人,精于搭讪,用一些基本的运动常识忽悠异性!他们和教练打的火热,营造一种很吃的开的表象,遇到目标就会各种加微信,组饭局!他们健身最大的特点就是组间休息时间长:一组动作后,就会晃悠十分钟去物色目标!很多时候,他们去健身房就只有一组动作!



2.健身婊

每天都是不一样的运动装备,靓丽光鲜!看上去动感十足,非常专业!然而,她们最擅长器械五分钟,跑步3分钟,手机不离手,各种自拍后,消失在健身房



3.天天说减肥却管不住嘴的人

拿着可乐去健身,健身后立马撸串,每天蛋糕甜点不断!锻炼10分钟,就以为付出了一生!犒劳自己从不吝啬,这其实就是打着健身幌子的纯吃货



4.满嘴跑火车的人

“我这么胖,锻炼后就是大块头,脂肪都转肌肉了”“他tm卧推150kg了!这绝逼奥赛水平了”“不打类固醇怎么可能练出那么多肌肉”“坚决不吃蛋白,走肾”“练那么用功干嘛,又不打比赛”“女的练力量?她脑子有问题吧”总有这样的人,嘴炮就是他的世界。知道的不知道,张嘴就能喷...



5.摆摊党

他们喜欢炫酷的摆摊,5kg,10kg,15kg,20kg的哑铃摆成四排,哑铃外围是一堆杠铃,练完力量甩手就去器械区,他离开后的器械区绝逼一堆烂摊子。如果你告诉他器械归位,他一定会告诉你,“我们不能抢教练的工作”,谁tm告诉你,你锻炼后还要跟个助手收拾你的烂摊子,如果你可以情愿负重训练,何不拿出半组的体力将器械归位呢?



6.自我膨胀的自然增肌怪

将所有补剂都归为药,看到喝蛋白的就会挤兑,我可以卧推100kg如果吃蛋白早就可以200kg了,狂热推崇鸡蛋清和牛肉,一天吃50个蛋清2斤牛肉,每月几千元的食材,嘴头里最经常说的就是,“我他妈要是吃氮泵能推160kg”“我如果吃蛋白,早就能去打比赛了”“我说你怎么练那么好,原来吃药啊”“他天天吃蛋白,肌肉都是蛋白催出来的,蛋白一停,一周就没有肌肉了”你tm怎么不上天啊,给你一车蛋白你去打奥赛吧,也给我们国家争争光。


7.一言不合就脱衣的自恋狂

这样的人拥有无比自恋的心态,他们因为拥有几块腹肌而彻底癫狂,练着练着就脱衣,动不动就在镜子前炫腹肌,瘦弱的胸肌和鸡腿他们从来不会去care,告诉你,瘦出来的腹肌和胖出来的大胸就是对健身的侮辱!



8.话痨

健身对很多人都是抽时间来的,也有人是专门来消耗时间的,他们逮着一切机会和你聊天,你组间休息他就开始和你扯中美关系,你一停下来他就和你说格斗哪家强...他们没有枯竭的话题,他们拥有无限的时间,真想让你滚出健身房。


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